Çin Yeşil Çayının Bu Etkiye Sahip Olduğunu Biliyor Muydunuz?

ÇİN YEŞİL ÇAYI'nda bulunan özelliklerin artritin neden olduğu inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteren çeşitli çalışmalar vardır.

Artrit nedir?
Artrit, her gün milyonlarca insanı etkileyen şiddetli eklem iltihabıdır. Birden fazla eklemi etkileyerek dayanılmaz bir duruma dönüşebilir.

Her yaştan, cinsiyetten ve ırktan insan artritten muzdarip olabilir. Ancak en sık kadınlarda ve yaşlılarda görülür.

Artrit Vakfı, bu eklem hastalığının Amerika'da sakatlığın önde gelen nedenlerinden biri olduğunu söylüyor. Dünya çapında her yıl 50 milyondan fazla yetişkine ve 300.000 çocuğa artrit tanısı konuyor.

Farklı nedenleri ve tedavi yöntemleri olan 100'den fazla farklı artrit türü vardır.

En yaygın üç artrit türü romatoid artrit, osteoartrit ve osteoporozdur.

Romatoid artrit: Vücudunuzun bağışıklık sisteminin yanlışlıkla eklemlerinize saldırdığı bir otoimmün hastalık
Osteoartrit: Eklemleriniz arasındaki kıkırdak ve yastıklamanın parçalanması nedeniyle ortaya çıkan kronik bir eklem rahatsızlığı
Osteoporoz: Kemiklerinizin zayıf ve kırılgan hale geldiği bir eklem hastalığı
Artrit tedavisi
Artriti tedavi etmek için analjezikler, steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar ve mentol kremleri dahil olmak üzere çeşitli ilaç türleri kullanılır. Doktorlar ayrıca kaslarınızı güçlendirmek için fizyoterapi önermektedir.

Artritin tedavisinin olduğunu belirten bazı araştırmalar bulunurken, bazıları da özellikle romatoid artritin tedavisinin olmadığını bildiriyor.

Yeşil çay: Artritin evde çaresi mi?
Artrit ve eklem ağrıları için harikalar yaratan ev ilaçlarının listesini veren sayısız araştırma çalışması vardır. Geçtiğimiz on yılda, artrit hastaları tarafından yeşil çay gibi alternatif tedavilerin kullanımına artan bir ilgi var.

Yeşil çay, son derece güçlü antiinflamatuar özellikleri nedeniyle artrit üzerinde çok olumlu etkiler göstermiştir. Case Western Reserve Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından 1999 yılında yapılan bir çalışmanın sonuçları, yeşil çay ekstraktında bulunan polifenollerin antioksidan özelliklere sahip olduğunu ve artritin görülme sıklığını ve şiddetini etkili bir şekilde azalttığını göstermektedir.

Kanıtlar ayrıca yeşil çaydaki kateşinlerin, özellikle epigallokateşin galatın (EGCG) potansiyel bir terapötik değere sahip olduğunu göstermektedir. EGCG, artritte kemik kıkırdağının tahrip edilmesinden sorumlu olan enzimleri baskılar. Bu inflamasyonu azaltmaya ve kemikleri güçlendirmeye yardımcı olur.

Michigan Üniversitesi'ndeki araştırmacılar yeşil çay ile romatoid artrit arasında güçlü bir ilişki buldu. Çalışmaları, EGCG'nin anti-inflamatuar moleküllerinin, normalde inflamasyondan sorumlu olan zayıf bağışıklık sistemine müdahale ettiğini göstermektedir. Araştırmaları, yeşil çayın romatoid artrit hastaları için etkili bir tedavi olabileceğini doğrulamaktadır.

Ek olarak, Washington State Üniversitesi'nde yapılan bir çalışma, EGCG'de bulunan antiinflamatuar özelliklerin romatoid artrit için potansiyel bir tedavi olduğu gerçeğini desteklemektedir. Bunun nedeni EGCG'nin diğer normal hücresel fonksiyonları engellemeden hastalık üreten molekülleri bloke etmesidir.

Daha fazla bilgi almak için ziyarete hoş geldiniz!