Soğuk algınlığınız ve öksürüğünüz olduğunda, biraz Çin Yeşil Çayı içebilirsiniz çünkü yeşil çay, hücrelerin bağışıklık aktivitesini artırabilen ve patojenlere karşı direnç üzerinde belirli bir etkiye sahip olan C vitamini açısından çok zengindir. Yeşil çay aynı zamanda belirli miktarda kafein içerir ve bu da öksürüğün hafifletilmesinde belirli bir etkiye sahiptir. Üstelik yeşil çay, hava yolunu belirli bir dereceye kadar genişletip tarayabilen belirli miktarda teofilin içerir. Bu nedenle, soğuk algınlığınız veya öksürüğünüz olduğunda biraz yeşil çay içmek öksürüğü hafifletebilir ve bu da duruma faydalıdır.
Soğuk algınlığınız varsa, öksürüyorsanız ve ilaç kullanmıyorsanız ve çok hasta değilseniz, soğuk ya da sıcak olmasına bağlı olarak genellikle içebilirsiniz. Ateş için yeşil çay, soğuk algınlığı için ise siyah çay veya Pu'er içebilirsiniz. Ayrıca çaydaki tanik asit, kafein ve polifenollerin ilaçla reaksiyona girmesi kolaydır, bu da ilacın etkinliğini etkileyecektir, bu nedenle ilaç kullanırken çay içmeyin.
Soğuk algınlığı ve ateşi olan kişilerin yeşil çay içmesi uygun değildir. Çünkü yeşil çay yapraklarının içerdiği kafein ve diğer maddeler kolaylıkla vücut ısısını yükseltip ateşi şiddetlendirebilir. Ateş düşürücü ilaçlar kullanıyorsanız ilacın etkinliğini etkilemeniz de kolaydır.
Soğuk algınlığı ve öksürük ise sık görülen semptomlar burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırma, boğazda kaşıntı, öksürük, beyaz ve ince balgam, soluk kırmızı dil, ince beyaz kaplamadır, rüzgarı arttırmak veya azaltmak için efedra kaynatma kullanabilirsiniz, Soğuk algınlığını giderir ve öksürük tedavisini hafifletir. Elbette Çin patentli ilacı Ganmao Qingre Granülleri ve Ganmao Shufeng Kapsülleri de rüzgarı hafifletmek ve öksürüğü hafifletmek için kullanılabilir.